Rất nhiều trẻ em ngày nay sử dụng điện thoại thông minh quá thường xuyên. Việc các em phải ở nhà trong thời gian dịch bệnh cũng là một yếu tố quan trọng khiến việc nghiện sử dụng điện thoại ở trẻ ngày càng nghiêm trọng hơn. Dùng smartphone thiếu kiểm soát lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tâm sinh lý của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 4 cách cai nghiện điện thoại cho bé siêu hay!
Nội dung bài viết:
1- Cha mẹ làm gương
Trong các cách cai nghiện smartphone cho bé thì cha mẹ làm gương chính là cách hiệu quả hàng đầu.Trẻ có thể dễ dàng bắt chước hành động và cách cư xử của cha mẹ. Việc nghiện điện thoại di động của con đôi khi cũng là do cha mẹ ảnh hướng. Nếu bạn dùng điện thoại quá nhiều trước mặt trẻ cũng khiến cho con bắt chước theo họ.
Vì vậy, nếu cha mẹ muốn con mình không bị nghiện điện thoại di động thì họ nên làm gương tốt cho con. Hạn chế sử dụng điện thoại trước mặt con, thay vào đó hãy đọc sách, trò chuyện và chơi với con nhiều hơn.
Ngoài ra, sự tiện lợi khi truy cập các ứng dụng trên điện thoại là một lý do quan trọng đằng sau hành vi sử dụng điện thoại thông minh của trẻ em. Do đó, nếu thiết bị của cha mẹ không được bảo vệ bằng mật khẩu hoặc trẻ đã quen truy cập thiết bị đó, hãy thay đổi mật khẩu thường xuyên. Có thể con bạn sẽ khóc để đòi bạn mở nó ra, tuy nhiên, bạn phải kiên quyết từ chối yêu cầu đó.
Cha mẹ làm gương
2- Quản lý chặt chẽ smartphone
Trẻ mẫu giáo không thể tự kiểm soát và quản lý việc sử dụng điện thoại thông minh của mình. Cha mẹ phải cùng con xác định rõ quy tắc và thời gian sử dụng điện thoại thông minh vào các thời điểm trong ngày. Ví dụ, con không nên sử dụng điện thoại quá 30 phút sau khi làm bài tập về nhà. Con chỉ được chơi điện thoại nếu cha mẹ cho phép và chỉ được chơi trong thời gian đã quy định trước.
Cần quyết tâm lấy lại máy điện thoại khi con đã chơi hết thời gian quy định. Nếu trẻ quấy khóc, ăn vạ và bạn chiều theo ý con thì trẻ sẽ không bao giờ từ bỏ thói quen nghiện điện thoại của mình.
Cha mẹ nên nghiêm khắc thiết lập những quy tắc về thời gian chơi điện thoại, kết hợp với hình phạt nếu con không tuân thủ các nguyên tắc đã được thiết lập. Đừng để con bạn mang theo điện thoại khi đi ngủ. Và tất nhiên là bạn cần giữ đúng lời hứa cho con chơi điện thoại vào một thời điểm nhất định trong ngày.
Để trẻ không nghiện điện thoại di động, bạn có thể yêu cầu trẻ hoàn thành các nhiệm vụ nhỏ như lật vài trang sách, lau sàn nhà, dọn dẹp khu vực chơi hoặc dọn phòng,… để đổi lấy 15 phút chơi điện thoại. Tuy nhiên, việc quy đổi này chỉ nên được thực hiện hai lần mỗi ngày.
Quản lý chặt chẽ smartphone
3- Trò chuyện về tác hại của smartphone cho bé
Trẻ mẫu giáo bị thu hút bởi những thứ mới lạ, nhưng sau đó chúng lại bị mê hoặc và trở nên “nghiện” điện thoại thông minh. Trẻ em vốn chưa hiểu về những tác động của việc sử dụng điện thoại di động thường xuyên đến sức khỏe. Do đó cha mẹ phải kiên nhẫn để nói cho con nghe về những tác hại của điện thoại di động với mắt, với sức khỏe,…
Có thể nói, việc trẻ nghiện điện thoại là do trẻ không có hoạt động nào để tham gia. Vì vậy, cha mẹ nên dành nhiều thời gian hơn cho trẻ, cho trẻ nhiều lựa chọn hơn về các hoạt động vui chơi, đọc sách trong ngày để chấm dứt chơi điện thoại hiệu quả. Chơi với cha mẹ, đọc sách hay các hoạt động làm vườn có thể khiến trẻ bị phân tâm và tránh xa điện thoại. Đây là cách cai nghiện điện thoại cho bé vô cùng hiệu quả mà mẹ nên thử.
Trò chuyện về tác hại của smartphone cho bé
4- Trao thưởng cho bé khi giảm thời lượng dùng smartphone
Trẻ em ở lứa tuổi nào cũng thích được thưởng, vậy tại sao cha mẹ không cân nhắc sử dụng phương pháp “thử thách & khen thưởng” trong trường hợp con cái nghiện sử dụng smartphone. Cách này sẽ giúp con giảm thời gian chơi điện thoại hay thậm chí là ngừng sử dụng hoàn toàn.
Một số món quà để thúc đẩy động lực khi con bạn cắt giảm thời gian ngồi trước điện thoại hàng ngày. Điều này có thể bao gồm thứ trẻ yêu thích nhất, chẳng hạn như đồ chơi mới, đồ ăn hoặc quà tặng con yêu thích. Con bạn sẽ sớm nhận ra niềm vui lớn hơn khi nhận được một món quà thay vì sử dụng điện thoại thông minh cả ngày.
Trao thưởng cho bé khi giảm thời lượng dùng smartphone
Quá trình “cai nghiện” smartphone cho trẻ nhỏ không hề đơn giản và đòi hỏi nhiều thời gian từ cha mẹ. Do đó bạn cần phải kiên trì, cam kết và thể hiện nhiều tình yêu thương để cho con thấy việc sử dụng điện thoại là không tốt. Giúp các con dần buông bỏ điện thoại để khám phá sâu hơn về cuộc sống thực tế muôn màu.
Mong rằng khi đọc những thông tin trong bài viết này, các bậc phụ huynh sẽ có thêm động lực và chiến lược giúp con “cai” smartphone hiệu quả. Hãy chia sẻ cách cai nghiện điện thoại cho bé siêu hay trên đây cho những ai đang cần bạn nhé!
